デジカメの調子が悪い 久しぶりに和泉葛城山に上る 頑張ったのでご褒美に甘きものを！ 先日、隊長さんに教えていただいたお店に行く。 美味しい秋のスィーツをいただきゆっくりさせてもらった。 85㎞

連休は天気が悪くノーライド 本日のサイクルラインからの金剛葛城山の様子。どこ走りましょう。 金剛ロープウェイまでいけるかな 彼岸花がすごいね ゴールで隊長さんにお会いする。お菓子の美味しい店を教えてもらう。 39㎞

私たちは紀見峠から裏金剛を走っていました。 金剛トンネルを下って河内長野ではるさんからアルチェのみなさんがゴールしたとメールが届きました。 みなさん早いです！お疲れさまでした。 たなっぴーさんのご主人様よりいただきました。ありがとうございます…

新しい白いジャージが…

2ヶ月くらいお休みしていたので、みなさんと走れるようにコソ練 この方にお会いしたり 今年も登って 初めての日南海岸、暑かった 都城で仕入れて、家族で空けて はるさんんと久しぶりに高野山 今年は登れると思ってなかった。4時間くらいかかって… 下りで前…

ちょっと前のものですけど…最近いただいたのですよ♪ 所用で2ヶ月くらい乗らなかったので書くことがなかったのです。 自転車もブログもボチボチいきまーす。

おっと、気をつけなきゃ…鼻水が飛んでくる！ 今朝は起きるの辛かったわぁ 22㎞

やっと朝練 桜満開のサイクルラインはいいわぁ 22㎞

先月よりは走れた。 39㎞

4時間も走ってやっと着いたので迷わず行列に並びました。 1時間待ちました。 追い風に助けられて帰って来て… バケットに砂肝アヒージョをのせたり…おいしかった。 138㎞でした。ルートラボ（大体こんな感じ）です。

若樫の枝垂れ桜。可愛いつぼみがたくさん付いていた。 94㎞

金剛ロープウェイまで39㎞ おいどんが午後から仕事のため近場で…めっちゃ体力落ちてた。

紀見峠からちどりさんへ 68㎞

またまたリハビリ。 おいどんはインフルエンザ、私は仕事おつかれちゃん発熱からの復帰。 河川敷を散歩。 足を延ばして少しの山歩き。 後半はしんどかった。

リハビリライド第二弾 マウンテンバイクで滝畑ダムへ 途中でおいどんに仕事の電話あり、引き返す。 サイクルラインでひでさんさよさんと対向。

マウンテンバイクで35㎞くらい走った。 気持ちいいー！！

明けましておめでとうございます。 更新が滞っていますが… みなさんにお誘いいただいて楽しく走ったり、夫婦でケンカしながら走ったりしておりました。 年末に転んで（自転車じゃない）けがをしてしまい、自転車お休み中なのです。 おいどんは自転車以外の楽…

10日ぶりの自転車。 今週末も雨のようで、がんばって起きる。 13℃くらい。先日の紅葉ライドの下りですごく冷えたことを思えば今朝は楽勝。 25㎞。

ヒルクライム大台ケ原に参加してなんとか完走しました。 去年の反省をもとに準備してスタートしたけれど、やっぱり足が攣って2ヶ所の給水所で休憩しました。 もっともっと走って足に力を付けないと！そして前日のお酒ですかね… 去年よりタイムを落としました…

このブログを長く見てくださっている方は「今年も食べてる」と、おわかりですね。 都城、とり乃屋さん 先ずはビールで乾杯！たたきです。 塩焼きです。これを食べるためにヒルクライムがんばったのです！ こんなのを飲むためにヒルクライムがんばったのです…

きれいー！ 詳しくはおいどんに任せる。

とある日曜日はおいどんがお仕事なのではる。さんと走る予定でした。一週間前から天気を気にしていましたがずーっと雨予報で、トホホな気分。 なんとしても走りたい私たちは土曜日の午後、都合をつけました。 １時にサイクル橋に集合してはる。さんが明日香…

今朝は冷えました。 片づけていたネックウォーマーを引っ張り出しました。 サイクルラインのこいのぼりがなくなっていました。 26km

久しぶりの快晴 新緑がまぶしくてとても気持ちがよかった。 45kmくらい

おいどんの落車後おとなしくしていましたが、痛みが取れてきたし朝の気温が上がってきたので朝練しようかということに。 石川サイクルラインに入ると所々霧が発生していました。たまーに遭遇する歩行者に気をつけながら走り、金比羅さんで折り返します。 サ…

7時40分出発して9時45分天理駅到着。 10時集合でテルさんさくらさん、苺さんおかっちさん、macさんgamiさん、Ｙ田さん。 天雅で餃子を食べてサイクリングの始まり。 奈良市でたかやんさんと合流。 ノモケマナのパンで少し購入。 さくらバーガーをおいしくい…

7時出発。サイクルラインに出る前にＭＵＵＲ前輪のスポークが抜けているのを発見。引き返す。 ホイールを換える。自走では集合時間ぎりぎりなので車でリスタート。 柏原市役所に駐車。 ふんどし街道が凍結しているかもしれないので25号線で奈良へ。 法隆寺で…

店が移転していて迷う

昨年末、アルチェ忘年会で急遽決まった親子丼ツーリングにおいどんが参加させてもらいましたが、お店が休みで食べられなかったのです。 新年早々リベンジです。一ヶ月ほど風邪でぐずぐずしていた私ですが、やっと体調が良くなり連れてってもらいました。 木…

あけましておめでとうございます。 ブログを見ていただきありがとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 おいどん、いしこ久しぶりにはる。さんと走りました。 おいどんのネックウォーマーが行方不明。ギリギリまで探していて遅刻です。ごめんなさ…