月曜日からいい天気が続いている。ソメイヨシノも咲き出して、自転車にはいい季節。 2日間、朝練が出来なかった(起きれなかった・・・)ので今日は頑張ろうと思う。 いつも誰かの後ろを走っているので、なんか違う。スピードが出ない。心拍数130~140で走ると…
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