イシコのためにスプロケット アルテグラ CS-6700 12-30T をネットで購入しました。 ワールドサイクルさんというお店でした。 なんか混乱しそうですが、これをサイクルワールドに持っていって30化計画を遂行します。 リアメカとチェーンはサイクルワールドで…

大台ケ原ヒルクライム エントリーすますた。 もう逃げられません。(ーー;) 心配なことがいいっぱい。 二日酔いで走ることになるのではないかなとか！＼(^o^)／

先日、サヨさんにペダリングについてレクチャーいただきました。 「太もも裏のハムストリングを使うべし！」 「腰を意識して斜め前に踏むべし！」 表彰台常連の方のアドバイス、、これを実践せずには、、、、 でも、白豚のような足ではね。(ーー;) で、イシ…