朝練2012-08-21

このところブログごぶさたでした。m(__)m

田舎に帰省したりしておりました。

残暑お見舞い申し上げます。

 

「朝練復活」から、

今日は４時半過ぎに出発、、ふだんよりちょっと遅めの出発です。

遅い出発の時は、KING三浦とあさひの女子選手の朝練に出会うことがあります。

今日は残念でした。

 

日の出が遅くなっていました。走り初めが暗くなっていました。

すでに入道雲の卵が遠くに見えます。雷が落ちているのが見えます。

ゲリラ雷雨に気をつけなくちゃね。

で、日の出ごろに帰り着きます。

また、アサレン頑張らなくっちゃね。

 

では、ついでに嫁のイシコの「虹の根元」紹介画像です。

「みなさま、正面に見えますのが、虹の根元でございます。」（8/5撮影）

オイドンも左膝もゆっくりですが快復しております。

今日は肉体重労働をしなくてはなりません。

左膝をテーピングでぐるぐる巻きにしてがんばります。

 

で、今日も２６ｋｍでした。