夏のできごと・・・2014 その8 はる。さんと和泉葛城＆裏金剛

とあるウイークデイに、お休みをとって、ひさびさに　はる。さん　と走ることになりました。

涼しいうちにという魂胆で、朝日のあがるころに出発です。

サイクル橋の東屋で合流しました。はる。さんは大台ケ原に備えてＭＴＢです。

いい天気です。

塔原の登り口です。そうです。和泉葛城山に登ります。

登坂開始です。ここはどこもきついです。だからみなさんトレーニングに来るのでしょうね。

おいどんの存在感が薄いので、画像を入れておきます。

で、一時間ほどで到着～～～

おいどん、イシコともに記録更新です。

と、そこに見慣れた方が登場

○○はやしさんです。息子さんより早く登られてきました。

で、いろいろとお話をして、、、、

今日は和歌山側に降りました。(*^。^*)　帰りはどの坂をのぼるのかなぁ？

恐る恐る下っていると、、、

ｉさんが追い越して行きました。さきほど頂上でお会いしたのですが、本日は三本目だそうです。(@_@)

すごい人がいるものです。

おいどんたちはのんびりとコンビニで休憩し、紀ノ川沿いを走りました。

ちょっと暑くなってきましたね。水分補給をわすれずに、、、、

追い風で気持ち良く走りました。

で、途中の九度山の道の駅で休憩して、

柿ソフトクリームをいただきました。

橋本のパン屋　にて昼食しました。

帰りは、裏金剛を登って帰ることに、、、、、気温がどんどん上がっています

途中のコンビニで氷とコーラを購入し、キンキンに冷やしていただきました。

このとき、おいどん甘いものでも補給しておけばよかったのですが、

登りはじめてすぐにまったく踏めなくなってしまいました。エネルギー切れな感じです。

水分は注意して言いましたが、葛城山で頑張った分、補給が間に合っていなかったのでしょうか。

イシコに置いて行かれそうになりながら、「置いていかないで～～～」って叫びながら」ゆっくりと登りました。

先ほど甘いコーラを飲んだので大丈夫と思っていましたが、、、、orz

頂上でキャラメルを６個ほど食べて、行者の湧水でジュースを飲んで、しばらくして落ち着きました。

ハンガーノックというものでしょうか？恐ろしい経験をしました。

で石川沿いのサイクルロードではる。さんとお別れしました。

流れる雲が面白かったです。

まるで魚が追いかけっこしているような姿の雲です。

ゆっくりと帰ってシャワーを浴びて、飲んだくれました。