23日のサイクリング、車で追っかけをしたのは正解だった。 落車で痛めた左足太ももがなかなか直らない。溜まった水を病院で抜いてもらったときドクターストップがかかり1週間は様子を見ていた。自転車に乗るのは少しずつと言われている。 久しぶりの自転車。…

昨日、ウエパーでメットとレーパンを買った。 夫の御用達ショップに調整のため自転車を持っていき、曲がったハンドルレバー（右）を直してもらい、バーテープを新調。 新しいものを手に入れると不思議なもので、自転車に乗ってみようかなぁという気持ちに。 …

目白不動の五重塔が出来てる～！ 9月7日（水）朝練26km 午後からはる。さんと観心寺～小深～金剛ロープウエイへ48km

昨日は午後から雷雨がすごかった。走っている人は大丈夫かなぁと思いつつ昼寝に突入。今日のリハビリポタに備える。 8時30分サイクル橋出発。はる。さんと走る。 水越峠をゆっくり上る。旧道に入って休憩をとり峠までは各々のペースで走る。 なんとか上って…

夫が休みを取って付き合ってくれる。 はる。さんと待ち合わせのサイクル橋に行くと、Ｋさんとお世話になっている自転車屋のＷさんがいらっしゃって… ＭＵＵＲ 3台 一緒に滝畑ダムに出発。 湧き水で顔を洗う。冷たくて気持ちがいい。 ダム到着 光滝寺キャンプ…

8月6日（土） 5週間ぶりの自転車。ちょっとこわごわな感じ。 ゆっくり走って、サイクルラインでいつも挨拶する方と立ち話… いつもの面々もちゃーんといらっしゃった。 パンを買って12km

7月2日（土）朝練 赤信号で止まろうとした夫の後輪と重なってしまい慌てた。 クリートを外せず、左に傾いて… 咄嗟に体が反応しないのは年なのね(ーー;) アームカバーしてて良かった。 24km

今日は朝早く出発して走る予定。 暑くなってきたので梅干などを準備して、さあ出発。 玄関先で夫がなんか音がする後輪を見ている。「げっ、スポークが」抜けている。 一緒に走ることにしているはる。さんに連絡しようとしたが、もう出発している時間だ。 「…

朝練後… 午前中は所用をこなし、一人で走っているはる。さんにメールをしてサイクル橋目指して出発。 金剛大橋近くで合流して寺内町のパン屋さんへ。 mame-ten-café 若い女性が一人でやっている。 民家を借りているそうだ。中でパンが食べられる。 いろんな…

はる。さんと待ち合わせ。 今日は日曜日が定休日で平日開いている気になる店に行く。 太子町の坂は私が牽いて、穴虫峠に入るとははる。さんが前に…時速が1～2キロ速くなる（笑 大和高田クリーンセンターから葛城川に沿って自転車道を北進。 この自転車道は少…

夫は朝練を慣行したが私は…。なので、午後は走らねば！ 走る準備は軽装になったので早いけど、顔にヌリヌリするのに手間取る。 南河内サイクルラインを西進し、府道705号線を通り微坂を調子良く走ると暑くてびっくり。森屋交差点手前からゆっくり行こうと意…

雨が続いた。 久しぶりの朝練。気持ちよかったぁ。 26km. 画像の虫は、雨の合間に仕事場の周りを掃除しているときに見つけた。 レゴブロックにこんなのあったよ（笑

久しぶりの百滝桜は緑の葉が生茂っていてあまりの変わりように驚いた。 花が咲き葉が茂り、色を変えて落葉し、少し休んでまた花が咲く。 毎年。何十年、何百年と。 牛滝への上りは調子良く走る。欲を出して攻めてみる。牛滝工房の辺りでイッパイイッパイ。よ…

ひとりでロープウエイまで、がんばってみた。しんどかった～。 40km. ロードレーサー生活二年目の記録 2010年5月12日～2011年5月11日 ロードレーサー乗車日数169日走行距離6656km（ローラー台・青い自転車は含まない） 去年は朝練がんばったなぁ。いろんな出…

紀見峠→橋本→富貴→九度山→紀見峠 新緑の美しかったこと！ 121km. すごく疲れたけど、すごく楽しかった！

昨日の昼休みにちょこっと行ってきた。 前に娘が立ち寄ったとき、味見にどうぞとバケットを半分もらってきた！はる。さんももらったことがあると言っていた…がっ私はもらえませんでした(-_-メ)せっせと通って顔なじみにならなきゃ！（笑 今朝は久しぶりに朝…

なので、はる。さんと走る。ごめんね～。 最近天気が目まぐるしく変わる。暑かったり寒かったり。昨日は夕食の買い物をすませて車に乗り込むと雨が来た。急いで帰ったけど駐車場から自宅までの間にバケツをひっくり返したような降り方で濡れてしまった。でも…

今朝は夫のみ朝練。今日は雨の予報なので朝練に行くべきだったが起きることができなかった。 家事をしつつブログなどを見つつ、今日はどうするかなぁとぐずぐずしていたらはる。さんからお誘いメール。即電話して走りに行くことに！洗濯物を干して、40分後に…

4月17日（日） 今日は夫が仕事なのではる。さんと二人で自転車を楽しむ。 南河内サイクルラインはサイクリストさんがたくさん繰り出していた。 ときどきおじゃましているブログの方とすれ違ったけど気付くのが遅くて挨拶できなかった。 ウエパーに行って、 …

はる。さんと待ち合わせのサイクル橋に向けて走っていると、Ｋさん にお会いして一緒に走ることになった。 行き先を紀見峠に決めて出発。 彼方の公園で給水しているとサイクリスト3名様がトイレ休憩に。高野山に行かれるそうで途中までご一緒する事に。 「後…

月曜日からいい天気が続いている。ソメイヨシノも咲き出して、自転車にはいい季節。 2日間、朝練が出来なかった（起きれなかった･･･）ので今日は頑張ろうと思う。 いつも誰かの後ろを走っているので、なんか違う。スピードが出ない。心拍数130～140で走ると…

三分咲き。 満開の桜を見たい。 56km 彼の地にも咲きますように。

今日は所用で神戸に行って来た。 せっかく神戸まで行くのだからおいしいパン屋がないか、起きぬけの夫に調べてもらう。 朝食と弁当を作っていると「いい店あるよ～」とのこと。2軒の名前と位置を頭に叩き込む！（ケータイがあるで しょとツッコミは入れない…

いつもいっしょに走ってくれるはる。さんが、ブルベ200kmを完走した。 すごーい！やったね！おめでとう

今日は休みなので朝練の誘いを断っていた。 夫が起きて出て行ったことに気が付かなかった… いつもの5時45分に起きると夫が帰ってきた。寒かったようだ。 休みの日はブログを見たりゲームをしたりぐだぐだ過ごすが、今日は天気がいいし暖かいというのでさっさ…

はる。さんと走る。貝塚市蕎原そぶら山荘の石窯パン工房愛に連れて行ってもらう。 午前9時半のサイクル橋。とてもいい天気。 先日の雪で道路の所々、凍っている。 170号線木積を左折。県道40号線で蕎原へ。郵便局からそぶら山荘までの約1.5キロは雪道。サン…

はる。さんと走りたいね～と相談していたが、大阪はこんなことになっていて家でごろごろしています。

夫とともに午後休み！ 2時すぎに自宅を出発。すぐにｉｐｐｕｋｕさん（車）とすれ違う。クラクションを鳴らしてもらう。 いってきまーす！ 先に走っていた夫と南河内ＣＬで合流。 私のリクエスト、金毘羅・龍泉・多聞橋・元気があれば中津原。 夫の後ろにつ…

1月16日（日） 天気はいいのですが、風があり寒いです。 みなさまは自転車に乗っていますか？ 私はめげています。 夫はきのう、今日とローラー台で汗をかいています。 由ってネタがありません。先週の画像です。（謝 石川河川敷での出初め式 夫が好きな鉄塔…

1月8日（土）パンがない！ 昨日閉まっていた「たいちろうのぱん」に行く。土曜日の午後走るのにはちょうどいい距離だ。 2時過ぎに出発。南河内ＣＬで河内長野へ。 金毘羅さんへの緩い坂を走っていると、一人のローディさんに抜かれた。前を走る夫と並んだ･･･…